2023年04月14日【風船バレー運動】4月14日（諏訪沢クリニック（関連施設））
風船バレーは、腕や背中、腹筋などを使うので上半身の運動になるだけでなく、風船が上からくることが多いので自然に背筋を伸ばして、胸を開いた姿勢になります。また、風船を目で追いかけるため、動体視力や物体の位置・方向などを把握する空間認知能力の訓練にもなります。このような高いリハビリ効果を期待できる風船バレーを入居者様方に楽しんでいただきました。今日は、こぎくユニットの入居者様2名も参加して気持ちのいい汗をかいていただきました。
