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2023年08月13日今月の行事食(給食部)（今月の1枚）

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　今年の夏は、暑い日が続いていますね。今が旬のホタテですが、体の疲れを軽くする「タウリン」や、睡眠を深くする「グリシン」などが含まれています。さらに、疲労回復や筋肉を増強する「アルギニン」も多く含まれています。体調を崩さない様にホタテを食べてこの夏を乗り切りましょう。 

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